はい、今月もあえなくリセットをくらいました。
「ワクチンの二回目がこれからあるからその後妊娠する方が安心だ」とか、「何か起こっても入院するのが難しい今じゃなくて良かった」とか自分に言い聞かせてますが、やっぱり悲しいものは悲しいですね。
メンタルの方は置いておくとして、プロテイン生活も三か月を超えて体調の変化は緩やかになってきました。
今回の生理中には、痛み止め切れで夜中に起きてしまう事が一度だけありました。
「あー、久しぶりに目覚めちゃったな」と思いながら薬を飲んで、その一瞬の隙にベッドを侵略した主人を押しのけて再び眠りにつきました。
日中の痛み止めの使用はきちんと４時間おき。減るペースが落ちてきたことに油断して、危うく薬の買い置きを忘れるところでした。
二日目にどうしてもスーパーに行かなくてはならず、歩いて買い物をしました。
満身創痍とまでは行かなかったものの、やっぱり動き回るのは大変でした。
痛み止めは充分効いていたので、痛いというよりは内臓が変に動き回ってて気持ち悪いといった感覚でした（生々しくてすみません）。
三日目に痛みのピークを越えて、そこからは全く痛み止めを飲まずに過ごしました。
五日目まで朝起きるのが辛かったのですが、六日目に急にスッキリ目覚められるようになりました。
今までの生理中に寝起きが辛かったがどうかまではちゃんと記録していなかったので、これがプロテイン効果か今回限りなのかは謎です。
劇的な変化をした一か月目に比べると感動も少なく、プロテイン効果が無くなってきたようにも見えます。
でもこの状況を春先の自分に伝えても、きっと信じてくれないはずです。
改善した体調に慣れてしまったのだな、というのが正直な感想です。
慣れてきたと言えば、冷えなくなった手先足先の違和感も無くなってきました。
ポカポカになった体に有難みを感じられるのはもう少し先になりそうですが。ちょっと涼しくなって扇風機の出番は終わりかな、と思っていたのに今現在ガンガン風を送ってもらっています。
慣れてきたとはいえ前より良くなった体調に感謝をして、日々過ごしていこうと思います。
ではまた。
コメント