明けましておめでとうございます！
新年早々このブログを閲覧頂き感謝しています。
今年もよろしくね！
さて、去年最後の月は大きな成長がありました。
体重：再び巡り合えた４１kg
そうなのです！プロテインを飲み始めた頃に一度だけ見ることが出来ていた、４１ｋｇの表示に再び巡り合えたのです！
しかも３回も！！
夏に見た数字は幻覚じゃなかった！
努力を続けさえすれば届くもの。
継続は力なりとは正にこのこと。
何といえばいいのか、喜びすぎて訳が分からなくなってきました(笑)。
北海道の本気の寒さにも負けない手（足は負ける）
１２月の中ごろまでは全く雪が積もらず、冬らしさが感じられませんでした。
「これなら冷え知らずの冬になるかも？」と油断していたら、その後急に冬将軍が到来。クリスマスには雪も寒さもいつも通りになりました。
地吹雪が起こる（雪がサラサラのまま積もる）くらいの寒さになると、流石に体温を保てません。
外に出ると一瞬で凍り付く手足。冷たいを通り越して痛くなります。
ちなみに昔は頬も凍っていましたが、今はマスク必須のご時世なので顔は守られています。
真冬だけはマスクも心地いいね
それでも屋内に入れば手の温度はすぐに回復するので、やはり冷えは改善してきたなと感じます。
足の冷えはどうやったら治るのか……。
この文章を書いている今も、手は温かく足は冷たいです。
２２年の目標は４２ｋｇ到達
念願の４１ｋｇを再び見ることが出来て達成感もひとしおですが、ここで満足してはいけません。
現在のＢＭＩは１７．７（身長１５２ｃｍ、体重４１ｋｇで計算）。痩せ型を抜け出したと言えるようになる１８．５はまだまだ先です。
今年の目標は、４２ｋｇに到達すること。
この数字は私にとって本当に未知の世界です。一年で到達出来るかは分かりませんが、頑張っていこうと思います。
応援していただければとても嬉しいです。
同じ悩みを持っている方は、一緒に頑張りましょう！
ではまた。
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